藝人六月(蔡君茹)懷孕期間只胖5.6公斤,生完孩子後10天就瘦回48公斤,

她大方跟粉絲分享秘訣,她懷孕時什麼都吃,只有一樣東西不吃…

原來她不吃的東西就是!懷孕跟產後,她完全避免掉鹽份,

吃肉都先用清湯涮過!

而且這樣的做法不只自己沒變胖,也沒影響小孩喔!她的孩子還是十分白胖可愛!

c3089ca0-5520-32bb-cfcc-acd221643fe6c1b9c252-5520-32bb-cfcc-849633e4d918 c2d386c1-5520-32bb-cfcc-a5cbda52d4d1 (此為藝人個人做法,每個人狀況不同,請先詢問醫師再決定是否跟進)